Learn Gestalt

Синтия недавно рассталась со своим 3-м мужем. Они прожили вместе 20 лет. Она хотела поработать со сном. Я проинструктировал ее о необходимости рассказывать все в настоящем времени так, как будто это происходило сейчас, рывок за рывком. Она сказала: Я сплю на кушетке. Он заходит и обнимает и целует меня. Он рассказывает мне, что он только что купил новый дом, за недорого, с большим гаражом. В доме есть новая спальня и ванная комната. Мы идем к моему старому дому и видим там мальчика, который берет большой кусок древесины, бросает его в окно. Сейчас заходит Джон (супруг) и у него звонит телефон, он говорит о том, что сейчас должен поговорить уединенно, поэтому я догадываюсь, что у него новая девушка. Затем я прошу ее сыграть некоторые роли и описать себя в каждой из них. Сначала был Дом - она сказала "Я новый, сияющий, хорошего качества, гораздо лучше старого дом. Счастливый, огромный, просторный." Затем Джон - "Я счастлив, хочу этот дом, это чудо купить его, я силен, у меня есть цель" Затем кусок древесины, который был брошен в окно: "я твердый, сильный, мощный, старый дом не имеет ценности, мне просто нужно показать, что он сломан, сделать много шуму". После этого мальчик, которому в этом сне было 13 лет: "Я озорной, сильный" Затем новая девушка: "Я заинтересована, любопытна" Все это потребовало некоторого руководства, так как Синтия все еще желала рассказать мне свои интерпретации того, что означал каждый элемент. Но в Gestalt мы ищем непосредственный опыт, а не заранее подготовленные суждения или ассоциации. Поэтому я продолжал направлять ее обратно к моменту самоидентификации с каждым элементом, когда дается название больше своим чувствам, чем мыслям. Я спросил ее о том, что выделялось больше всего: о мальчике. Игривый, поведение не свойственное ему. И тогда я соотношу это с ее настоящей жизнью: что же это такое может быть, что могло бы быть охарактеризовано состоянием "несвойственным ей"? Синтия сказала: не спать всю ночь, разжечь большой костер, вечеринка на пляже под луной, затем спать на пляже. Она сказала, что хотела бы привести Джона, но "ему не нравится видеть дикую женщину во мне...поэтому я научилась это подавлять..он не мог справиться с ожиданием, которое по его ощущению должно развиваться определенным способом". Она объяснила, что пыталась убедить его подняться на скалу и закружиться в танце с ней в течение многих лет, но в конце концов сдалась. Я предложил ей перестать себя сдерживать и просто пойти на курсы танцев самой. Затем я попросил ее представить, что она говорит что-то дикое Джону, что-то несвойственное ей. Я бы сыграл роль Джона, а она бы могла сказать это непосредственно мне. - Она сказала бы ему, что хочет, чтобы они вместе бросили свою работу, купили яхту и уплыли в море туда, куда понесет их течение, она бы готовила еду, и они могли бы сочинять поэтические произведения вместе. Затем я попросил ее сказать что-нибудь еще более сильное ему, на этот раз что-нибудь немного вызывающее . - Она сказала ему, что устала от его наркотической зависимости и злилась за те последние годы, которые она потеряла в ожидании, что он займется чем-нибудь другим. Она больше не собиралась принимать какие-либо обещания, только действия. Я высказал ей свои соображения о ее процессе: она была очень ясной, приземленной и в своей роли Джона в отсутствии защитной реакции (что конечно было для него трудным), я действительно ценил ее прямоту. Я попросил ее быть еще более сильной, резкой, более дикой. Она сделала еще больше заявлений о себе, о своих границах. Снова, я высказал ей свое мнение об этом. Она почувствовала себя гораздо более сильной. В Gestalt мы разрабатываем эксперименты для того, чтобы исследовать те образы, которые возникают. Здесь было много образов во сне, но мы продолжили развивать те, которые несли больше всего энергии для нее, при этом делая что-то нетипичное. Это переросло в состояние дикости, силы, в ее продвижение вперед, как в позитивном, так и в негативном ключе. Я участвовал в эксперименте, играя роль ее партнера, и высказывая ей свое мнение об этом. Это помогло мне сделать все более реалистичным для нее, а также создало чувство безопасности для того, чтобы попробовать новый способ существования. В Gestalt мы пытаемся попробовать что-нибудь нетипичное, при поддержке, фокусируясь на ключевых вопросах, которые возникают в состоянии осведомленности: сны - это очень хороший способ, исследовать эти вопросы.