Learn Gestalt

Nathan era un bărbat solid, grijuliu, cu o prezență clară și puternică. Problema lui era sinceritatea. Nu considera că este cu adevărat sincer cu ceilalți. Nu se certa sau contrazicea aproape niciodată. Era cooperant la muncă și acasă. Istoria familiei sale era una de violență între fratele mai mare și sora lui. În familia lor, el ocupa rolul de „băiat bun". Au existat două momente care l-au marcat pe când era copil. O dată, s-a enervat foarte tare pe fratele său mai mare și a aruncat în el cu un obiect care aproape că i-a străpuns ochiul. A doua oară, a lovit la școală un băiat care venea constant la el acasă și îl zgâria pe față. De atunci s-a controlat și nu a mai lovit pe nimeni. M-a surprins când mi-a zis că nu este prea încrezător în sine. Am fost surprins pentru că era în mod cert un bărbat puternic și bine făcut.

Mi-a spus că îi judeca aspru pe ceilalți și că avea tendința de a face același lucru și în ceea ce-l privea. I-am oferit un proces de sinceritate, pe care l-am aplicat mai întâi cu el. Existau 3 componente: ce credea, ce simțea și ce dorea de la ceilalți. Am definit acest lucru ca pe o întâlnire autentică. Continuarea ei va duce la un dialog sincer, lucru ce va duce în cele din urmă la o relație autentică.

L-am invitat să facă acest lucru cu 3 oameni din grup. Primul a fost foarte direct. Cel de-al doilea a fost o femeie care i-a dat un răspuns destul de complex. S-a pierdut, așa că i-am spus să răspundă cu o afirmație referitoare la ce simțea. I-am spus o formulă, mai ales pentru a răspunde unei femei: după afirmația autentică inițială, trebuia să formuleze alte 3 despre ce simte pentru fiecare afirmație în care a spus ce gândește. A făcut acest lucru cu încă o persoană.

L-am întrebat cum i s-a părut și mi-a răspuns că a fost ușor. Acest lucru mi-a indicat că nu avea nevoie decât de puțină îndrumare și de sprijin pentru a pune în practică. Ca bărbat, dorea să aibă niște instrucțiuni clare. Ca o persoană cu multă forță în stare latentă, avea nevoie doar de o modalitate prin care să o elibereze în siguranță.

Era încrezător că va putea continua să practice acest procedeu. Desigur că am fi putut lucra cu familia ca situație originară sau cu evitarea conflictelor. Dar aceasta era o intervenție orientată către prezent și viitor și care îi oferea experiența imediată a succesului. Acest lucru era important din pricina încrederii lui știrbite. Îi oferea de asemenea și o modalitate de învățare experimentală, putând astfel să exploreze de unul singur procesul contactului sincer. Contactul este unul din aspectele cheie ale teoriei și practicii Gestalt și a reprezentat tema centrală a acestei sesiuni.