Case #57 - Invitación a conspirar
Tan pronto como empezó a hablar Annabelle tuve una sensación incómoda . Ella claramente quería decirle su "historia" , acerca de cómo había sido tratada injustamente en diversas formas , como ella valientemente había tratado de ayudar a los demás en la familia , etc me encontré a mi mismo sintiendo impaciencia y no realmente con ganas de escucharla. Pude ver que ella podía sólo hablar , llenar el espacio , sin aceptar retroalimentacion - que parecía que sólo quería quejarse. Después de un tiempo , ella me hace una pregunta relacionada con su historia. Pero una vez más , me sentí incómodo , ya que ella parecía tener un muchas preguntas ... pero esto me hacia una especie de experto para resolver su situación. No obstante yo no dije nada sobre mis sentimientos. Conversé con ella, pero decliné responder a todas sus preguntas , en lugar de eso le pedí que los convirtiera en declaraciones. Esta es una dirección común en Gestalt , porque muchas veces las preguntas son una manera de evitar la responsabilidad , o que se muestren en la relación. Las declaraciones permiten a una persona a poseer lo que son, lo que sienten y lo que quieren, de una manera más directa. Yo no dije nada, porque yo podía sentir mis propias reacciones y yo quería entender más de mí mismo en ese lugar. Me senté con mis propios sentimientos y me puse en contacto con lo que fue mi experiencia . Cada vez que Annabelle hablaba , era lo mismo y yo tenía las mismas reacciones, incluyendo pedirle que hiciera declaraciones . Esto fue lo más que pude hacer para interrumpir el patrón y yo no quería dejarme arrastrar hacia el papel que ella me ofrecía de- "Gran Sabio" . Sin embargo esto fue suficiente para despertar su curiosidad. Poner la espalda a su propia experiencia le dio una experiencia diferente y porque lo hice de una manera neutral, ella fue capaz de empezar a notar sus sentimientos un poco más . Yo estaba hablando de autenticidad. De repente ella dijo - " Quiero un poco de retroalimentación honesta de ti, ¿cómo me encuentras? " Respiré, ya que era una apertura a la profundización de la relación, pero también tuve que proceder con cuidado al darme cuenta de la sensibilidad que acompañaba a la pregunta. Estaba dispuesto a comprometerme con esa pregunta porque la juzgué como una pregunta más auténtica. Debido a que ya me había sentado con mi propia experiencia durante algún tiempo con ella, yo era capaz de decir algo, no directamente sobre ella, sino de mi propia experiencia. Dije - ' cada vez que hablas , experimento la invitación a ser cómplice ... Me siento atraído a estar de acuerdo contigo para confirmar tu punto de vista de tu familia y cómo te han tratado . Me siento incómodo con eso, porque yo no quiero rechazarte, ni quiero unirme a ti. ' Esto estaba nombrando mi propia experiencia auténtica de una manera que dejara espacio para que en respuesta ella se encontrara a sí misma. Fue mi intento de una declaración "no-avergonzante", muy importante para dar retroalimentación. Annabelle sonrió ampliamente . Ella dijo - "gracias . Otros ya me han dicho esto también, pero ninguno tan claramente como tu. Sé a lo que te refieres . Me siento como si estuviera tratando de hacer que la gente este de mi lado . " Luego tuvimos una muy valioso diálogo auténtico . Señalé que había otras partes de ser cómplice - que podría ser una cosa divertida , al igual que los niños pueden jugar. Exploramos varias facetas de esto y Annabelle se relajó visiblemente , y yo tambien ! Hubo un cambio en mi experiencia ... después de haber sido capaz de expresar mi experiencia. Ella experimentó ser vista. Este es el contacto "yo-tú" que buscamos en Gestalt , y es la base para la profundización de la relación.
Posted by Steve Vinay Gunther