Case #9 - Решение в том, чтобы не дать решения


У Джейн сын-подросток. У нее возникают трудности в мотивировании его поведения, а также существует противоречие в том, нужно ли давить на него в отношении успеваемости в школе, или предоставить ему свободу в определении своего собственного уровня. Он проводит много времени в Интернет. Она спрашивает меня совета, решений и моих инструкций. Конечно одна часть меня была бы счастлива дать ей родительский совет - в конце концов, я вырастил 5 детей. Существует множество мнений о том, что могло бы быть полезным. Однако я отклоняю ее приглашение и фокусируюсь вместо этого на ее чувствах, по мере того, как она описывает мне свою ситуацию. Она прыгает с темы на тему, вспоминая положительный опыт родительского участия, предвосхищая события, негативно влияющие на ее сына. Очень тяжело удерживать ее в настоящем, со мной и с ее чувствами. Я рассказываю о некоторых из моих ощущений, которые я испытывал, воспитывая своих подростков. Это создает некоторое пространство для нее, чтобы открыться и поговорить о чувствах беспокойства и напряжения. Я комментирую то, что я вижу и слышу и спрашиваю ее, в чем для нее разница. Она рассказывает о том, как пытается одеть счастливое лицо вместо того, чтобы всегда выглядеть обеспокоенной и угрюмой. В какой-то степени это для нее работает. Но ее напряжение выдает то, что все-таки этот прием не работает в полной мере. Поэтому я продолжаю фокусироваться на настоящем, на ее опыте, и рассказываю о своих собственных трудностях в то время, когда мои дети были того же возраста. Мало по малу она позволяет себе прочувствовать больше. Я прошу ее дышать глубже. Она говорит о том, что чувствует себя потерянной. Я предлагаю ей выйти из этого потерянного места вместо того, чтобы предлагать ей решения о нем. Я предлагаю представить одну минуту, когда мы вместе находимся в этом месте. Она расслабляется и затем начинает ощущать тепло внутри себя. Я замечаю, что ее рука располагается на ее животе, охватывая ребра. Я сообщаю ей об этом. Как правило, она ощущает беспокойство и напряжение внутри. Сейчас она чувствует теплоту. Я прошу ее вдыхать это полнее. Это момент интеграции. Наконец я предлагаю ей родительский принцип, который я узнал и который мне очень помог. Теперь она сможет усвоить его в момент открытости сердца, а не как интеллектуальную идею. Важность здесь состоит в том, что вместо того, чтобы прийти с готовыми решениями, она продолжала испытывать необходимость (и продолжала рассказывать о том, что другие дали ей), я перенес с ней сопротивление, пригласил ее остаться в настоящем, оставался с ней в ее потерянности, которая позволяла ей больше быть собой в том месте. Нацеленность была на отношения, а не на поведение.



 Автор:  Steve Vinay Gunther